Categoria: Pós-término

Ser trocado causa dor, mas superar exige perdoar a si mesmo e reconhecer que o problema estava nele, não em você. Evite culpa, confrontos e relacionamentos de rebote. Concentre-se em objetivos pessoais, mantenha contato zero com o ex e busque apoio profissional para processar a separação e seguir em frente.

Um ex pode entrar em contato anos depois por diversos motivos: curiosidade sobre sua vida, pedido de desculpas sincero, inveja de sua felicidade, desejo sexual, vontade de voltar, busca de conselhos, comunicação de más notícias, verificação de compatibilidade, amizade renovada ou solidão. Antes de responder, ouça atentamente, procure orientação confiável e considere seu relacionamento atual.